De geboorte van Relation Exploration

Voor wie ons kent, is het geen geheim: We houden van relateren! We zijn altijd nieuwsgierig naar wat er in de ander leeft en hoe we onze relatie met elkaar en met de geliefden om ons heen verder kunnen verdiepen en verrijken.  In de afgelopen 22 jaar hebben we daar veel in geoefend en geleerd, niet alleen in onze eigen relatie, maar ook door van allerlei trainingen te volgen op het gebied van relateren. Vanuit deze ervaring, bezieling en kennis, geven we al een tijdje gezamenlijk persoonlijke begeleiding aan koppels. 

In de gesprekken die we met stellen hebben, creëren we meer helderheid in hun gezamenlijke dynamiek en zoomen we ook regelmatig in op de persoonlijke patronen van beide partners. Meestal geven we stellen huiswerk mee, naar aanleiding van wat naar voren is gekomen in de sessie, zodat zij samen thuis kunnen oefenen. We merkten dat stellen het fijn vinden om tijdens de sessie onder begeleiding oefeningen te doen, zodat de drempel lager wordt om er zelf mee aan de slag te gaan.

En ineens ontstond het idee: Hoe zou het zijn om voor meer stellen dit soort oefeningen in groepsverband aan te bieden? Zodat je als stel in een veilige en uitnodigende setting je relatie kan onderzoeken met behulp van ondersteunende oefeningen en goede begeleiding.

We geloven dat er vele vormen van relatie mogelijk zijn en dat elk stel met elkaar heeft uit te vinden welk vorm van relatie het beste bij hun past.  We hebben door de jaren heen een aantal belangrijke sleutels ontdekt, die ondersteunend zijn in dit onderzoek en we delen die graag met jullie in onze nieuwe workshop reeks Relation Exploration.

De kunst van relateren

Toen wij elkaar net kenden hadden Chris en ik tot diep in de nacht filosofische gesprekken over de essentie van het leven en over wat mens-zijn eigenlijk betekent. We vonden elkaar in een oprechte nieuwsgierigheid naar de essentie van ons bestaan en ook in de liefde voor elkaar.

In liefde samen zijn met elkaar was vanaf het begin eenvoudig, maar in relatie zijn met elkaar bleek soms een hele klus. Twee mensen, en vele verlangens en meningen, hoe doe je dat samen? Naar het antwoord op deze vraag bleken we beiden heel nieuwsgierig. Het gevolg is een rijke relatie waarin we veel onderzocht, geprobeerd, geblunderd en opnieuw geprobeerd hebben. En ook een relatie waarin we met iedere nieuwe (levens)uitdaging en ieder volgend onderzoek meer en meer konden vertrouwen op het dragend vermogen van onze liefde en de relatie. We begonnen in te zien dat de relatie niet een optelsom is van Chris en mij, maar een derde entiteit met eigen kwaliteiten en een eigen behoefte aan zorg en aandacht. (Lees later de blog over de Ik, de Jij en de Wij).

Sleutels tot een goede relatie

We hebben elkaar jong ontmoet en we hebben daardoor niet zoveel ervaringen met andere liefdes relaties, gelukkig hebben we mogen meekijken met onze dierbaren om ons heen. En daar ging ons leren verder. Hoe doen anderen het? Werkt dat? Wat werkt niet? Zou dat ook voor ons werken?

Iets in mij hoopte hét antwoord te vinden op mijn relatie vraagstukken. Dé manier om op een goede manier in relatie te zijn. Maar gaandeweg kwam ik erachter dat wat voor sommige stellen heel goed lijkt te werken, helemaal niet bij ons paste. Of wat voor onze relatie essentieel was, prima gemist kon worden door anderen, terwijl ze het wel goed hadden samen.

Wat maakt dan dat wij of anderen het goed hebben? Wat maakt dat een relatie vervullend is? Geleidelijk werden de essentiële kwaliteiten steeds duidelijker zoals: goede communicatie skills; eerlijkheid en openheid over wat er in je leeft; kwetsbaar durven zijn; sorry kunnen zeggen als je iets pijnlijks voor de ander hebt gedaan; niet destructief maar constructief ruzie maken, je verlangens kennen en inbrengen; seks die goed is voor allebei en tenslotte zorgen voor voldoende avontuur en verrassingen.

En misschien wel de belangrijkste vier voor Chris en mij:

1. Keer op keer opnieuw de relatie instappen ook als er afstand is ontstaan, of als er pijn is of andere bescherming actief is geworden.
2. Vertrouwen dat die ander niet je vijand is, maar je geliefde, ook als het verschil groot is.
3. Bereidheid om de ander steeds opnieuw te ontmoeten, ook als je iets nieuws ontmoet wat anders is dan je verwachtte.
4. De bereidheid om onze relatie steeds opnieuw vorm te geven in afstemming met hoe wij nu zijn, de verlangens die er nu leven en wat de relatie nu nodig heeft.

Al deze onderwerpen verdienen meer uitleg en voorbeelden. De komende tijd zullen we hier in blogs en in podcasts over gaan delen. Maar eerst start binnenkort Relation Exploration, de plek waar jij samen met je partner op onderzoek kan gaan naar jullie meest vervullende relatie.

Relatie als plek van rust en potentie

Onze relatie bleek uiteindelijk een reis te worden waarin we zowel onze eigenheid als ‘het samen’ helemaal hebben kunnen ontdekken. En waar we steeds weer opnieuw kunnen ontdekken. Onze liefde en relatie is voor mij een plek van rust en ontspanning, maar ook van grote groei en levendigheid.
Het is het grootste geschenk in mijn leven.

Vol enthousiasme geven we inmiddels samen les in deze onderwerpen die ons zo aan het hart liggen. Ik ben dankbaar dat, wat ons vervuld en verrijkt heeft, te mogen doorgeven aan anderen.