Relation Exporation

Relation Exploration

We verlangen allemaal naar een relatie waarin we ons geliefd voelen en waar we uiting kunnen geven aan onze liefde. Een relatie waar we ons verbonden voelen èn onszelf in kunnen blijven. Waarbij de relatie een plek van geborgenheid, groei en plezier mag zijn. Alleen is dit niet zo makkelijk als het klinkt. Sterker nog, we ervaren onze relaties regelmatig als gedoe, complex en als een bron van verdriet.

Dat relaties niet altijd vanzelf goed gaan, is niet zo raar.  We leren immers niets over de ‘kunst van het relateren’ als we opgroeien. Tegelijkertijd vinden we relateren heel normaal en vinden we allemaal dat we het zouden moeten kunnen. Net als seks eigenlijk… 😉

We komen regelmatig mensen tegen, die teleurgesteld zijn geraakt in relateren. Of koppels die aangeven elkaar moeilijk te vinden in intimiteit, communicatie of seks. Zeker in onze drukke levens met werk, kinderen en allerlei andere prikkels, is het vaak lastig om onze relatie de aandacht te geven die het verdient. Geef jij jullie relatie de aandacht die het verdient?

De aandacht en bereidheid om elkaar echt te ontmoeten, is voor ons de sleutel geweest om al 22 jaar met elkaar in een vervullende en verdiepende relatie te zijn. Het is vanuit deze ervaring dat wij van ‘relateren’ ons werk hebben gemaakt, in de vorm van relatietherapie en opleidingen.

Om meer koppels te kunnen ondersteunen in het creëren van de relatie waar ze ten diepste naar verlangen, hebben we een uniek traject ontwikkeld: Relation Exploration. Deze reeks bestaat uit 5 inspirerende avonden. Elke avond gaat in op een belangrijk thema van jullie relatie. Je krijgt heldere inzichten, praktische handvatten én de ruimte om via begeleide oefeningen samen te verdiepen. Je doet alles met je eigen partner, met kleren aan en jullie krijgen persoonlijke begeleiding waar nodig.

Avond 1:  Authentiek communiceren

Wil je graag meer contact?  Voel je je niet altijd gezien en gehoord of vind je het lastig je partner te begrijpen? Durf je eigenlijk zelf wel te verschijnen met alles wat er in je leeft? In de eerste avond gaan jullie op onderzoek naar authentiek in verbinding zijn. Open en eerlijk communiceren over wat er nu is in jou. En met aanwezigheid en nieuwsgierigheid je partner ontmoeten

Avond 2:  Intimiteit en verbinding

Wanneer voelen jullie je echt met elkaar verbonden? Hoe dicht durven jullie elkaar te naderen? Soms voelen we ons in de relatie innig verbonden en soms juist heel alleen of zelfs eenzaam. Vertrouwen en veiligheid zijn essentieel om in kwetsbaarheid elkaar te ontmoeten. Hoe bouw je dat op en wat staat de intieme verbinding nog in de weg? In deze tweede avond gaan jullie oefenen met verschillende vormen van intimiteit (en nee, hiermee bedoelen we geen seksualiteit ;))

Avond 3:  Het verschil en conflict

Jij en je geliefde zijn niet hetzelfde. Dat is verrijkend, maar soms ook heel lastig. Hoe ga je om verschillende verlangens en behoeftes? Conflicten in een relatie kunnen erg waardevol zijn, maar resulteren vaak ook in verwijdering en vertwijfeling. Sommige mensen gaan ruzies maar helemaal uit de weg, omdat er eigenlijk het vertrouwen mist dat je er met elkaar goed uit kan komen. Deze avond leer je over hoe je op een constructieve manier in conflict kan zijn, zonder dat het de relatie beschadigd.

Avond 4: Seksualiteit en verlangens

Tijdens deze avond duiken we in het spannende en vaak ook complexe domein van seksualiteit.  Hebben jullie seks op een manier waar jullie allebei blij van worden? En hoe goed kunnen jullie het daar over hebben?  Hoe zien jouw wegen naar opwinding en genot eruit?  En ken jij die van je geliefde?  Jullie gaan deze avond, met kleding aan, op nieuwe manieren jullie seksuele potentieel verkennen.

Avond 5:  De potentie van jullie relatie

Soms voelen relaties lastig en als veel gedoe. Maar relaties kunnen ook een plek van heling, transformatie en kracht zijn. Jij en je partner hebben ieder aandacht en zorg nodig, maar jullie relatie zelf ook. Deze avond is gericht op het ontdekken van de relatie als derde entiteit, die meer is dan de optelsom van jullie afzonderlijke kwaliteiten.